PSYKOterapi

Tid til dig - og til at hele

 

I psykoterapi får du adgang til at behandle emner, du måske ikke ellers har mulighed for at tage hånd om.

 

Terapi er et tilbud til at udforske og ændre symptomer og tilstande, der ikke er gode og nyttige for dig. Terapi foregår som samtale tilpasset dit tempo og behov for tryghed/åbenhed. Som del af terapien bruges forskellige metoder; visualisering, mentalisering, mindfulness, metakognitiv-,  systemisk- eller tegneterapi.

 

Jeg arbejder holistisk og ser dig som menneske med både fysik, hjerne og hjerte - så med et kognitivt udgangspunkt i samtalen inddrages andre metoder efter ønske og behov.

 

Tegning