Er gnisten gået ud?
Føles forholdet kun som en skygge af, hvad det var engang? Er i under samme tag, men alligevel en verden fra hinanden?
Angstens fængsel
At leve i et forhold kan være en udfordrende rejse fyldt med himmel og helvede, en rejse, der tester vores styrke og engagement, og som bringer os gennem forskellige faser: forelskelse, dyb kærlighed, livskriser, og endda øjeblikke, hvor vi nærmer os at give op. Det er i disse skrøbelige øjeblikke, at vores forhold kan føles mest truet, og det er her, parterapi kan vise sig at være afgørende.
Måske har du stillet dig selv spørgsmål som:
- Hvorfor har min partner ikke længere lyst til mig?
- Hvorfor tænder min kæreste ikke på mig som før?
- Hvorfor har jeg har mistet lysten til intimitet?
Er det for sent for os?
Du er ikke alene. Mange par oplever, hvordan den magiske tiltrækning, der engang bandt dem sammen, langsomt ændres, svækkes eller forsvinder helt. Dette sker naturligt som følge af livets udfordringer som sygdom og sorg, men det kan også ske på grund af manglende kommunikation.
Men den gode nyhed er, at der er håb, og at det aldrig er for sent… Gennem samtaler vil I opnå en dybere forståelse for, hvad der skaber udfordringerne, og vigtigst af alt, hvad I kan gøre for at overvinde dem.
Når foholdet falmer er det som et dybt tab
- CHOK over, hvorfor partneren opfører sig, som han/hun gør
- BENÆGTELSE i forhold til det, partneren gør.
- VREDE på grund af det, partneren gør.
- TRISTHED eller FORTVIVLELSE over, at forholdet ikke giver det, I ønskede eller håbede på
Det er i disse øjeblikke, at ting kan føles usikre, og par kan reagere ved at kæmpe eller flygte, fryse, skjule sig eller underkaste sig. Det er en dybt forankret respons i vores hjerne. Og problemerne kan skyldes mange ting som respekt, hengivenhed, nærhed og tillid, langvarig konflikt eller dårlig kommunikation.
Hvis du kan genkende adfærden eller problemerne ovenfor, så er det på høje tid at række ud:
Forestil dig at leve livet uden frygt og bekymring
Tænk at være fri for hjertebanken, brystsmerter, åndenød, rystelser og søvnproblemer! Vi vil bryde mønstrene og tankerne, der skaber angst, og gradvist opbygge dine ressourcer, så du kan møde de udfordringer, du frygter mest.
Jeg er her for at hjælpe dig med at bryde fri.
Processen mod frihed fra angstens kløer
Sammen vil vi arbejde mod at skabe klarhed om de mønstre, der ligger bag din angst. Gennem skræddersyede metoder og tilgange, der passer til din unikke situation, vil vi arbejde på at ændre dine strategier og give dig nye måder at tackle angst på.
Det er vigtigt at forstå, at angst er noget, der kan læres at håndtere. Se det som en værktøjskasse med værktøjer eller redskaber, du kan trække på, når angsten banker på, eller som du kan bruge til at forebygge angsten overhovedet kommer i første omgang. Du vil gradvist blive i stand til at møde de situationer, der tidligere udløste angst, med en ny følelse af ro og kontrol.
Angst skal ikke dominere dit liv eller den måde, du ønsker at leve det på. Jeg er her for at hjælpe dig med at opnå en følelse af ro, selvtillid og frihed fra angstens bånd.
Tag det første skridt mod forandring og frihed
Med næsten 20 års erfaring og ekspertise inden for angst og trivsel, tilbyder jeg dig en vej til at overvinde angstens greb i dit liv. Vi vil sammen udforske dine udfordringer, lytte til dine historier og identificere de mønstre, der påvirker dig. Ved at øge bevidstheden om gamle vaner og overbevisninger vil vi skabe nye perspektiver.
En samtale med mig kan ændre dit liv ved at ruste dig med redskaber til at håndtere angsten og genfinde roen i hverdagen. Det handler om at tage det første skridt og åbne op for mulighederne. Lad os bringe dig mod en lysere fremtid!
Så ræk ud nu, og få hjælp:
Få en gratis uforpligtende snak med mig
Kom forbi og besøg mit kontor
Mit kontor, Lyngby
- Lyngby Hovedgade 27-29, 2800 Kgs. Lyngby
- mail@bejoyus.dk
- +45 29 422 669
Eller kom forbi mit hjem
Mit hjem, Virum
- Rosengårdsvej 4, 2830 Virum
- mail@bejoyus.dk
- +45 29 422 669